Vertragen als uitnodiging voor meer plezier en voldoening in het leven.

We leven in een veeleisende maatschappij waar er veel op ons afkomt. Alles lijkt steeds sneller te moeten. Mensen om ons heen lijken altijd haast te hebben, maar is dit ook echt zo? De maatschappij faciliteert ons in tijdsbesparende oplossingen. We hebben hierdoor meer tijd dan ooit en toch zeggen mensen vaak dat ze geen tijd hebben! Wanneer heb je voor het laatst tijd gemaakt voor iets dat belangrijk voor je is?
Productiviteit lijkt belangrijker dan de kwaliteit van datgene wat we doen. De tijd raast aan ons voorbij, we lijken te zijn verleerd hoe het voelt om echt even stil te staan bij dat wat we doen. Zonder dat we ons laten onderbreken door iets anders. Want altijd maar bereikbaar zijn voor de wereld om ons heen, maakt dat we op een gegeven moment onszelf niet meer kunnen bereiken: de wijsheid van onze innerlijke stem. Het kunnen horen van die innerlijke stem is juist zo belangrijk omdat het ons vertelt hoe het met ons gaat en het brengt ons terug bij onszelf.

Dit is een pleidooi voor vertraging. Door datgene wat we doen met volle aandacht te doen, geven we ons de ruimte om werkelijk aan te komen in het moment. Van daaruit kunnen we onszelf en de ander ontmoeten. Hierin te oefenen maakt ons gelukkigere mensen.